Um homem Uma mulher Uma pessoa não-binária

18 a 24 anos 25 a 34 anos 35 a 44 anos 45 a 54 anos 55 anos ou mais

ÁriesTouroGêmeosCâncerLeãoVirgemLibraEscorpiãoSagitárioCapricórnioAquárioPeixes

Moro sozinha Com ele(a) Com meus filhos Com família — pais ou parentes Moro sozinha com meus filhos Com amigos ou colegas

Ensino fundamental Ensino médio Ensino técnico Superior incompleto Superior completo Pós-graduação ou mais

Empregada com carteira assinada Servidora pública — concursada Militar Policial — militar, civil ou federal Autônoma ou empreendedora Freelancer ou trabalho informal Estudando e trabalhando Apenas estudando Desempregada no momento Dona de casa Afastada por saúde ou licença

Juntos e bem Juntos mas infelizes Dormem em quartos separados Um dos meus pais era ausente mesmo morando em casa Minha mãe ficou com meu pai por mim ou por pressão social Meu pai traiu minha mãe e foi embora Separados de forma saudável Separados com muito conflito Nunca conheci meu pai Sou filha de mãe solo Cresci com avós ou outros familiares Não conheço meus pais biológicos Pais falecidos

Sim, regularmente Já fiz, parei Nunca fiz Quero começar

Me sinto melhor — cresci com ele(a) Me sinto igual — não mudou muito Me sinto menor — perdi confiança em mim Não me reconheço mais — mudei demais pra agradá-lo(a) Nunca tive autoestima boa — antes ou depois

Sim — tenho amigos ou família que me apoiam Tenho mas não falo sobre isso com ninguém Não tenho — me sinto sozinha nisso Só falo com ele(a) sobre os meus problemas

Tenho filhos e moram comigo Tenho filhos mas não moram comigo Não tenho filhos Estou grávida

Violência doméstica Violência sexual Abandono materno ou paterno Meus pais se separaram amigavelmente mas me afetou muito Meus pais brigavam muito — era um ambiente de conflito constante Houve traição no casamento dos meus pais e isso me afetou Relacionamento abusivo anterior Perdi meu parceiro(a) anterior por falecimento Luto por pessoa muito próxima Nenhuma das anteriores

Estou bem — sem diagnóstico ou tratamento Ansiedade — com ou sem tratamento Depressão — com ou sem tratamento Síndrome do pânico Burnout ou esgotamento emocional Estou em acompanhamento psiquiátrico Já pensei em me machucar Já tentei suicídio Estou tendo esses pensamentos agora

Gastronomia — bares, bistros, restaurantes Beber com amigos — bares, boteco, churrascos Praticar esportes com amigos Ver séries e filmes em casa Ver TV — novelas, jornais, BBB, jogos de futebol Ir ao estádio ver jogos do meu time Ler livros, assistir anime, ir ao cinema Shows e festas Eventos culturais — artes, museus, exposições Atividades ao ar livre — trilha, praia, esportes Viagens e aventuras Espiritualidade ou práticas como yoga e meditação Estudo e desenvolvimento pessoal Nada fixo — gosto de variedade

ÁriesTouroGêmeosCâncerLeãoVirgemLibraEscorpiãoSagitárioCapricórnioAquárioPeixes

Mora sozinho(a) Mora comigo Mora com os filhos Mora com a mãe ou família Mora com amigos ou colegas Não sei ao certo

Ensino fundamental Ensino médio Ensino técnico Superior incompleto Superior completo Pós-graduação ou mais Não sei ao certo

Empregado(a) com carteira assinada Servidor(a) público(a) — concursado(a) Militar Policial — militar, civil ou federal Autônomo(a) ou empreendedor(a) Freelancer ou trabalho informal Estudando e trabalhando Apenas estudando Desempregado(a) — buscando ativamente Desempregado(a) — sem urgência em mudar Vive às custas da família Vive às minhas custas Não sei ao certo

Tem filhos e moram com ele(a) Tem filhos mas não moram com ele(a) Tem filhos de relacionamentos diferentes Não tem filhos

Conversamos abertamente — conheço bem o histórico Sei o básico mas não entra em detalhes Casou e se separou Companheiro(a) anterior faleceu Nunca falamos sobre relacionamentos anteriores Não fala — muda de conversa quando toco nisso Disse que nunca teve relacionamento sério Descobri coisas que ele(a) omitiu ou escondeu

Com respeito e maturidade Com indiferença — raramente menciona Nunca fala — assunto bloqueado Com saudade ou ainda apegado(a) Com raiva e mágoa Coloca toda culpa no ex Fala mal de todos os ex — nenhum prestava Já percebi que ainda tem contato com o ex

Resolvido(a) — cuida da própria vida com autonomia Precisa de ajuda às vezes mas se vira Depende muito da mãe ou família para coisas básicas A mãe ainda resolve muita coisa pra ele(a) Depende de mim para se organizar Evita responsabilidades sempre que pode Imaturo(a) — parece não ter pressa em crescer

Gastronomia — bares, bistros, restaurantes Ver séries e filmes em casa Ver TV — novelas, jornais, BBB, jogos de futebol Ir ao estádio ver jogos do time Ler livros, assistir anime, ir ao cinema Shows e festas Eventos culturais — artes, museus, exposições Ficar com os amigos — saídas e eventos Jogar futebol com os amigos Beber com os amigos — bares, boteco, churrascos Ficar em casa sozinho(a) ou no celular Atividades físicas ou esportes Trabalhar — parece que o trabalho é tudo Jogos — videogame ou apostas Sair comigo — me inclui no lazer dele(a) Não sei — nunca presto atenção nisso Não sei — ele(a) não compartilha essa parte da vida comigo

Sim — temos interesses em comum e aproveitamos juntos Às vezes — quando dá vontade a ele(a) Raramente — fazemos o que ele(a) quer Não — cada um tem sua vida separada Eu me adapto aos gostos dele(a) — abri mão dos meus

Me sinto escolhida e presente — ele(a) realmente quer minha companhia É agradável mas poderia ser mais atencioso(a) Fico dividindo atenção com o celular ou outras pessoas Sinto que fui levada por obrigação — não por vontade Em grupo ele(a) some e me ignora Me sinto um acessório — presente mas invisível Nunca saímos juntos

Está presente, acolhe e apoia de verdade Tenta ajudar mas não sabe muito como Fica desconfortável e se afasta Some ou fica indisponível justamente nesse momento Minimiza o que sinto — "você está exagerando" Aproveita minha vulnerabilidade de alguma forma Vira o centro do problema — tudo passa a ser sobre ele(a) Ainda não passei por uma situação dessas com ele(a)

Não — não interfere Sim — temos crenças parecidas Sim — temos crenças diferentes mas respeitamos Sim — e já causou conflitos sérios Ele(a) não respeita minhas crenças

Sim — nos entendemos bem nesse aspecto Em algumas coisas sim, em outras não Temos visões de mundo muito diferentes Já causou conflitos sérios entre nós Ele(a) tenta mudar minha forma de pensar Nunca conversamos sobre isso — assunto evitado

Somos independentes — cada um cuida das suas Dividimos as despesas de forma equilibrada Eu sustento o relacionamento — pago a maioria Ele(a) me sustenta — sou financeiramente dependente Dependemos um do outro — finanças misturadas Nunca conversamos abertamente sobre dinheiro

Me sinto desejada e confortável — é uma troca genuína É boa mas poderia ter mais conexão emocional Faço sexo com amor — para mim é sempre uma entrega Gosto de explorar — temos uma vida sexual criativa Ele(a) pede coisas que nunca havia considerado Sinto que sou usada — apenas um depósito, sem afeto Não me sinto desejada — parece obrigação pra ele(a) Não estou conseguindo mais me conectar sexualmente Percebi que ele(a) consome pornografia em excesso Prefiro minha própria companhia — perdi o interesse Ainda não tivemos relações sexuais

Não que eu saiba Tenho suspeitas mas sem confirmação Sim — uma vez Sim — mais de uma vez com a mesma pessoa Sim — com pessoas diferentes Sim — e descobri por acaso, nunca contou

Nunca traí Já pensei mas não fiz Já traí uma vez Já traí mais de uma vez Traí e terminei o relacionamento por isso Traí e não contei até hoje

Nunca terminamos Sim — uma vez Sim — duas ou três vezes Sim — várias vezes, é um ciclo

Nunca pensei em terminar Pensei, mas decidi ficar conscientemente Pensei e não consegui ir até o fim Penso nisso com frequência

Amor genuíno e escolha consciente Hábito e conforto Medo de ficar sozinha Não tenho independência financeira Ele(a) me sustenta e tenho medo do que vem depois Dependência emocional Filhos ou compromissos em comum Esperança de que vai melhorar Pressão da família ou sociedade Tenho medo da reação dele(a) se eu sair Acho que estou por hábito — já não sei se ainda quero Não sei explicar — simplesmente não consigo ir embora

Sempre eu — para manter a paz Quase sempre eu Depende do assunto — é equilibrado Quase sempre ele(a) Ele(a) nunca cede — mas no dia seguinte age como se nada tivesse acontecido Ele(a) some, esfria e volta como se nada tivesse acontecido Ninguém cede — ficamos dias em conflito

Nunca — ele(a) me valoriza e respeita Raramente — foi pontual e conversamos Às vezes — em momentos de conflito Com frequência — virou um padrão Sim — na frente de outras pessoas Sim — de forma sutil, difícil de provar mas eu sinto Sim — e quando reclamo ele(a) diz que estou exagerando

Faz você se sentir culpada por coisas que ele(a) fez Distorce fatos — você começa a duvidar da própria memória Nega coisas que aconteceram — "isso nunca aconteceu" Usa seu passado ou inseguranças contra você Ameaça terminar quando não consegue o que quer Faz você se sentir sortuda por estar com ele(a) Age como vítima quando você tenta se defender Muda de humor de forma imprevisível — você vive na ponta dos pés Nenhuma dessas situações

Calmo(a) e equilibrado(a) — tanto em casa quanto fora Carinhoso(a) e presente — me sinto segura É uma pessoa em público e outra completamente diferente em casa Fora é charmoso(a) — em casa é frio(a) ou agressivo(a) Irritadiço(a) — pequenas coisas geram reações desproporcionais Agressivo(a) verbalmente — gritos, xingamentos, ofensas Agressivo(a) fisicamente Manipulador(a) — age de forma calculada Imprevisível — nunca sei qual humor vou encontrar Parece que guarda energia pra descarregar em mim Passivo-agressivo(a) — pune com silêncio e frieza

Nunca sofri nenhum desses Agressão física — empurrão, tapa, beliscão ou pior Ameaças verbais — disse que me machucaria Abuso sexual — relação forçada ou sob pressão Violência psicológica — humilhações, gritos, intimidação Violência emocional — manipulação, chantagem emocional Violência financeira — controle ou sabotagem do meu dinheiro Isolamento — me afastou de amigos e família Perseguição ou monitoramento constante

As mentiras — pequenas ou grandes A manipulação A falta de empatia — não se importa com o que sinto Não está nem aí para as minhas necessidades emocionais O narcisismo — tudo gira em torno dele(a) A gestão de imagem — perfeito(a) pro mundo, diferente em casa O ciúme ou controle excessivo A imaturidade emocional A inconsistência — ora quente ora frio A ausência emocional — está presente mas distante No geral é ótimo(a) — são só alguns pontos a corrigir Nada me incomoda — estou satisfeita

Muito saudável e equilibrado — me sinto bem Bom, com alguns pontos a melhorar Confuso — tem momentos bons e ruins Mais ruim do que bom — mas ainda acredito Acho que estou por hábito — já não sei se ainda quero Tóxico — mas não consigo sair Não sei nem definir — estou perdida Estou sofrendo mais do que sendo feliz

Tranquila — tenho minha vida independente Sinto falta mas fico bem Fico ansiosa e preciso de contato frequente Fico mal — parece que perco o chão Já fiz coisas que me envergonham pra manter contato Sinto alívio quando estamos separados